?一、1、在上下班途中突遇暴雨，應(yīng)及時(shí)躲避在安全區(qū)域。2、上班期間，如遇雷暴雨，各區(qū)域應(yīng)及時(shí)關(guān)好門窗，切斷電源。

?二、多了解防暴雨防雷的知識(shí)，突遇暴雨或雷電，應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)，根據(jù)不同情況，采取科學(xué)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

?三、1、室內(nèi)如何預(yù)防雷擊：?(1)電視機(jī)的室外無(wú)線在雷雨天要與電視機(jī)脫離，而與接地線連接。 (2)雷雨天氣應(yīng)關(guān)好門窗，防止球形雷竄入室內(nèi)造成危害。(3)雷暴時(shí)，人體最好離開可能傳來(lái)雷電侵入波的線路和設(shè)備1.5m以上。也就是說(shuō)，盡量暫時(shí)不用電器，最好拔掉電源插頭;不要打電話;不要靠近室內(nèi)的金屬設(shè)備如暖氣片。自來(lái)水管、下水管;要盡量離開電源線、電話線。廣播線，以防止這些線路和設(shè)備對(duì)人體的二次放電。另外，不要穿潮濕的衣服，不要靠近潮濕的墻壁。2、室外如何避免雷擊： (1)為了防止反擊事故和跨步電壓傷人，要遠(yuǎn)離建筑物的避雷針及其接地引下線。2)要遠(yuǎn)離高塔。煙囪、旗桿，如有條件應(yīng)進(jìn)入有寬大金屬構(gòu)架、有防雷設(shè)施的建筑物或金屬殼的汽車和船只，但是帆布蓬車和拖拉機(jī)、摩托車等在雷電發(fā)生時(shí)是比較危險(xiǎn)的，應(yīng)盡快離開。 (3)應(yīng)盡量離開山丘、海濱、河邊、池旁;應(yīng)盡快離開鐵絲網(wǎng)、金屬曬衣繩。孤獨(dú)的樹木和沒有防雷裝置的孤立的小建筑等。 (4)雷雨天氣盡量不要在曠野里行走。如果有急事需要趕路時(shí)，要穿塑料等不侵水的雨衣;要走的慢些，步子小點(diǎn);不要騎在牲畜上或自行車上行走;不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前，會(huì)突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動(dòng)的感覺，這時(shí)應(yīng)立刻躺倒在地，或選擇低洼處蹲下，雙腳并攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量縮小暴露面即可。 ?

四、戶內(nèi)防雷須知： 1、注意關(guān)閉門窗，預(yù)防雷電直擊室內(nèi)或者防止側(cè)擊雷和球雷的侵入。2、人不要站立在電燈下。3、盡量不要撥打、接聽手機(jī)和座機(jī)，或使用電話線等上網(wǎng)。4、不宜用淋浴器、太陽(yáng)能熱水器，因水管與防雷接地相連，雷電流可通過(guò)水流傳導(dǎo)而致人傷亡。5、遠(yuǎn)離建筑外露的水管、煤氣管等金屬物體。6、雷雨來(lái)臨前時(shí)，要把線路斷開，并拔下電源插頭，別讓電視機(jī)、電腦等引雷入室，損壞電器乃到引發(fā)火災(zāi)事故的發(fā)生。7、曬衣服被褥等用的鐵絲不要拉到窗戶、門口，以防鐵絲引雷致人死亡。8、遇到暴雨天氣出門，最好穿膠鞋，這樣可以起到絕緣的作用。 ?　　9、乘車途中遭遇打雷時(shí)千萬(wàn)不要將頭、手伸出窗外。 ?　

五、戶外避雷須知： 1、雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)、山頂、山脊或建(構(gòu))筑物頂部，不宜停留在小型無(wú)防雷設(shè)施的建筑物、車庫(kù)、車棚、崗?fù)ぜ案浇?、遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬(wàn)不得已，則須與樹干保持至少5米距離，下蹲并雙腿靠攏。4、如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說(shuō)明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。5、如果在戶外遭遇雷雨，來(lái)不及離開高大物體時(shí)，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因?yàn)樗軐?dǎo)電。6、在戶外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。7、當(dāng)在戶外看見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲時(shí)，說(shuō)明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境，此時(shí)應(yīng)停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等，避免增加人的有效高度成為“尖端”而遭雷擊。不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動(dòng)，雷暴天氣進(jìn)行足球、籃球等運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。9、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因?yàn)樯眢w的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時(shí)應(yīng)提高警惕，因?yàn)楦邏壕€斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時(shí)千萬(wàn)不要跑動(dòng)，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場(chǎng)。